Trešdien – 27.aprīlī, Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmijā (LSPA) notika LSPA Zinātnes daļas vadošā viespētnieka Viestura KRAUKSTA grāmatas “Treniņu procesa periodizācija (kompleksā koncepcija)” prezentācija.

Nozīmīgs ir Viestura Krauksta devums sporta zinātnes literatūrā. Viņš ir sarakstījis vairākas grāmatas un veicis pētījumus airēšanā, kalnu slēpošanā, slēpošanā, kā arī publicējis nozīmīgus rakstus par sportistu sagatavošanu: par spēka attīstīšanu; par aerobajām darba spējām; par sportistu uzturu un daudzām citām sporta zinātnē būtiskām tēmām, kas paaugstina sportistu sniegumu un meistarību sacensībās.

Viesturs Krauksts ir bijis ilggadējs LSPA prorektors studiju darbā (1992. – 2009.), kurš darbu Akadēmijā sāka 1966.gadā. Ilgstoši vadījis Slēpošanas katedru. Pēc studiju prorektora darba uzsākšanas - 1992.gadā, pedagoģisko darbību turpināja Peldēšanas katedrā, kurā izglītoja topošos airēšanas, smaiļošanas un kanoe trenerus. Grāmatas autors arī pats ir bijis augstas meistarības smaiļotājs, kurš studiju gados aizrāvās ar toreiz jauno sporta veidu – ūdensslēpošanu, gūstot ievērojamus panākumus ūdensslēpošanas slalomā.

Akadēmijā izdotā V.Krauksta grāmata “Treniņu procesa periodizācija” 274 lappusēs stāsta par sporta treniņu plānošanas sistēmu un periodizāciju. Stāstījums strukturēts 18 nodaļās:

1. Treniņu procesa plānošana

2. Mūsdienu treniņu procesa periodizācija

3. Treniņu procesa fizioloģiskais paradokss

4. Fiziskā aktivitātes

5. Periodizētās plānošanas vēsturiskais paskats

6. Tradicionālā periodizācija

7. Bloku periodizācija

8. Periodizācija izturības sporta veidos

9. Polarizētie treniņi

10. Intensitāte un apjoms izturības treniņos

11. Plānošanas teorija

12. Polarizēto treniņu periodizācijas struktūra

13. Periodizācijas efektivitāte

14. Biomehānisko parametru periodizācija

15. Periodizēta anaerobās kondicionēšanas periodizēšana

16. Vēlreiz par periodizāciju

17. Uztura periodizācija

18. Neatbildētie jautājumi periodizācijas jomā

Grāmata paredzēta sporta interesentiem, jo īpaši studentiem, kā papildu izziņas avots sporta treniņu teorijā un praksē. Tā pieejama LSPA bibliotēkā (Rīgā, Brīvības gatvē 333, 5.stāvā).

Informāciju sagatavoja:
LSPA sabiedrisko attiecību un komunikācijas vadītāja
Ilze Āķe-Vīksne, 29445209,  Šī e-pasta adrese ir aizsargāta pret mēstuļošanu (spam), Jūsu pārlūkam ir jābūt aktivizētam Javascript, lai to aplūkotu