12.decembrī Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmijā (LSPA) notiks seminārs sporta speciālistiem „Fiziskā sagatavošana ar svarbumbu sporta līdzekļiem, sporta uzturs un pirmā palīdzība”, kurā par svarbumbu izmantošanu divcīņas sporta veidos stāstīs starptautiskās klase sporta meistars svarbumbu celšanā Vasilijs GIŅKO; par sporta uzturu un uztura bagātinātājiem informēs Latvijas vīriešu un sieviešu basketbola izlases fiziskās sagatavotības treneris Viktors LĀCIS; bet par pirmo palīdzība sportā informēs sertificēts arodveselības un arodslimību ārsts Vitālijs ZAHAROVS.
Pieteikšanās semināram līdz 10.decembrim.
Seminārs notiks LSPA, Brīvības gatve 333, 250.auditorijā.
2014.gada 12.decembrī SEMINĀRS TRENERIEM, TIESNEŠIEM UN SPORTA SKOLOTĀJIEM „FIZISKĀ SAGATAVOŠANA AR SVARBUMBU SPORTA LĪDZEKĻIEM, SPORTA UZTURS UN PIRMĀ PALĪDZĪBA” (8 stundas)
Semināra mērķis:pilnveidot savas profesionālās kompetences, papildinot savas zināšanas un praktiskās iemaņas dažādu fizisko īpašību attīstīšanā un divcīņas sporta veidu tehnisko paņemienu pilnveidošanā pielietojot svarbumbas, pirmās palīdzības sniegšanā sporta traumu gadījumos, kā arī uztura bagātinātāju kvalitātes nozīmē.
Semināra saturs:
Praktiski metodiskā nodarbība
Vasilijs GIŅKO
Svarbumbu izmantošana divcīņas sporta veidu treniņu procesā – vispārējā sagatavotība un specializācija. Treniņu ar svarbumbām specifika un priekšrocības. Slodzes palielināšanas noteikumi vingrinājumos ar svarbumbām. Speciālās treniņu programmas un vingrinājumu kopumi cīkstoņiem, bokseriem u.c.
|
Teorētiskā nodarbība
Viktors LĀCIS
Sporta uzturs. Sporta uztura nepieciešamība treniņu procesā. Spora uzturs dažādiem sagatavošanas posmiem. Uztura bagātinātāju kvalitātes nozīme. Syform uztura bagātinātāji.
|
Praktiski metodiskā nodarbība Vitālijs ZAHAROVS Pirmā palīdzība sporta traumu gadījumos. ABC atdzīvināšanas shēma pieaugušiem un bērniem. Iespējamā pirmā palīdzība mugurkaula traumu gadījumos. „Panikas lēkme” kā veicinošs faktors veselības traucējumiem pēc iegūtām traumām.
|
Praktiski metodiskā nodarbība
Vasilijs GIŅKO
Dažādu fizisko īpašību (lokanība, koordinācija, ātrums, izturība, spēks) attīstīšana pielietojot svarbumbas – treniņu procesa organizācijas principi. Dažādu fizisko īpašību attīstīšanas treniņu procesa vispārējie principi. Treniņu programmas piemēri pielietojot svarbumbas.
|
Pieteikšanās: semināram var pieteikties, rakstot uz e-pastu
Šī e-pasta adrese ir aizsargāta pret mēstuļošanu (spam), Jūsu pārlūkam ir jābūt aktivizētam Javascript, lai to aplūkotu
vai elektroniski no 2014.gada 19.novembra līdz 2014. gada 10.decembrim, norādot sekojošus datus: vārds, uzvārds; darba vieta (pārstāvētā organizācija, amats); sporta veids; telefons, e-pasts. Semināra noslēgumā dalībnieki saņems LSPA Profesionālās pilnveides un mūžizglītības centra apliecību, kura akceptēta biedrībā „Latvijas Sporta federāciju padome” treneru sertifikācijas procesā.
PIETEIKŠANĀS | DARBA KĀRTĪBA
Dalības maksa: 20,- EUR. LSCA (Latvijas Svarbumbu celšanas asociācijas) biedriem 10,- EUR. LSPA docētājiem un studentiem 5,- EUR. Lūdzam veikt dalības maksu līdz 10.decembrim. Maksājumu var veikt semināra reģistrācijas laikā papildus apmaksājot izdevumus par pārskaitījumu. Dalībniekiem reģistrējoties jāuzrada apmaksas kvīts, LSPA studentiem studenta apliecinošu dokumentu.
LSPA rekvizīti: Saņēmējs: Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija Reģ.Nr.: 90000055243 Adrese: Brīvības gatve 333, Rīga, LV-1006 Banka: Valsts kase BIC kods: TRELLV22 Konta nr.: LV97TREL9150123000000 Maksājuma mērķis: dalības maksa LSPA seminārā 12.12.2014. Maksājuma mērķa beigās jāieraksta: EK kods 21499
Sīkāka informācija: Sergejs Saulīte, Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmijas
Smagatlētikas, boksa un cīņas katedras docents
t. 26469257, e-pasts:
Šī e-pasta adrese ir aizsargāta pret mēstuļošanu (spam), Jūsu pārlūkam ir jābūt aktivizētam Javascript, lai to aplūkotu
|